孕妇喝麦片（孕妇喝麦片可以吗）

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1、怀孕8个月需要什么营养孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。

2、孕妇怀孕八个月三餐吃什么好，对于孕妇和胎儿的发育非常重要。早餐要注意孕妇早餐需要选择一些易消化的食物，早餐不可随便吃，也要注意营养的摄取。孕妇早餐可以选择吃一到两个鸡蛋，像燕麦片、小米粥、玉米粥等这些都可以吃一点。

3、如果没有燕麦，孕妈妈就可以放心的食用，但如果是含有燕麦，哪怕是含有很少的分量，也建议要慎吃。孕妇吃了燕麦怎么办由于个人体质有差异的问题，很多东西有的人吃了没事，有的人吃了却会出现不舒服现象。

4、怀孕期间可以吃燕麦片，燕麦片里面含糖比较少，还可刺激孕妇肠胃的蠕动帮助排便。但是吃燕麦片时不要加糖和蜂蜜，避免出现血糖增高。缓解反胃在怀孕初期由于激素水平的改变，经常出现反胃现象，适当食用麦片可缓解胃部不适。

5、香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。你可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。

1、孕妇不宜食用虽然燕麦有助于控制体重，但并不适合孕妇。因为燕麦是性寒之物，可能引发子宫收缩、阴道流血，甚至流产。所以，亲爱的准妈妈们，为了你和宝宝的健康，暂时和燕麦说再见吧。

2、对于孕妇来说，燕麦片容易导致滑胎。母乳喂养者对于母乳喂养的女性而言，应该注意燕麦有回奶作用，还需注意的是，凡是与“麦”字沾边的食物，都可能导致回奶。如果你有母乳喂养需求，还是建议少吃燕麦为宜。

3、谨慎选择燕麦食品为了母婴的健康，孕妇在选择燕麦食品时一定要谨慎。尽量选择无添加剂、无污染的燕麦食品，避免对母婴造成不良影响。

4、燕麦是一款营养丰富的食品，富含高分子碳水化合物和膳食纤维，尤其是那独特的水溶性纤维β葡聚糖，能让你的能量持续稳定输出，整天都充满活力！但是，对于孕妇和产妇，燕麦的食用方式需要特别注意。

子宫网医生孕妇可以吃燕麦片，而且随着孕期的增加，孕妇往往会出现便秘现象，在孕晚期便秘是很危险的，所以更要多吃粗粮。

您好：孕妇能吃燕麦片的，没有什么影响。孕妇营养要合理均衡充足，食物合理分配。增加鱼，肉，蛋，奶豆制品等的摄入量较高的蛋白质量。少吃过咸，过油，过甜的食物。不吃刺激性的食物，注意多休息。祝有个可爱健康宝宝。

你好：高血糖孕妇不能吃燕麦。燕麦他属于麦子的一种，属于碳水化合物，很容易分解成葡萄糖，如果进食过多非常容易导致高血糖的发生，所以原则上是避免食用燕麦的。

叶酸片具体服用时段没有严格限制，可按照自己方便的时段固定一个就行。一般饭后半小时服用比较好，早、中、晚饭均可，时间稍微固定一下比较好。

指导意见：您好：一般来讲每个孕妇都需要补充叶酸，在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。

值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注意以下几点：必须从怀孕前一个月开始服用。

叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。

医生建议叶酸最好不要空腹吃，因为空腹吃过之后可能会对胃部造成刺激。

一般大夫都会建议育龄妇女在计划怀孕前的3个月就开始服用叶酸，然后一直服用到怀孕后再坚持服用3个月。即：至少服用半年以上的时间。既然这样建议，那我想在怀孕的前3个月还是应当避孕的吧。

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