备孕排卵期同房后需要注意什么（备孕排卵期同房之后还能同房吗）

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备孕期建议选择在排卵期同房，排卵期能够加大怀孕的几率，是否排卵可以通过B超、排卵试纸进行检查，如果月经周期规律的话，也可以通过月经周期进行推算。

备孕的时候需要注意以下几点：第1个饮食营养，需要调整好饮食结构，荤素搭配均衡、油炸食品、辛辣寒凉的食品、腌制食品尽量少吃，以新鲜当季的蔬菜水果为宜。第2个睡眠，充足的睡眠非常的重要，避免熬夜。

本文将为您详细介绍备孕期间的同房时间安排和注意事项，帮助您顺利怀孕。同房次数和时间卵泡成熟后，同房次数无限制，但最佳是两次以上，以增加怀孕几率。排卵后15-18小时，受精能力最强，需把握同房时间。

1、所以同房之后，躺在床上休息，一个小时以后再起来，会提高怀孕的几率。但是下列情况建议同房之后还是平躺，比如子宫是前屈、前倾位，宫颈会朝向后穹窿的方向。

2、左侧卵巢有成熟卵泡同房后怎么办右侧排卵同房的时候，臀部下面可以垫一个枕头，性生活以后多躺一会儿，这样有助于增加受孕的几率。不管是哪一侧排卵，都可以这种姿势的。

3、由于卵子都是要在宫腔中和精子进行结合的，因此睡觉的姿势对怀孕没什么影响。不过在同房后，女性可以多躺一段时间。女性想要增加怀孕几率的话，就一定要计算好排卵期，可以采用体温检测的方法来找出排卵的日子。

4、性生活后体抬高臀部，有助于精子与卵子的结合。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，提高自身免疫力，身体健康更加容易受孕。

5、左侧卵泡排卵后同房四天一直不舒服怎么办？排卵期同房过后小肚子总感觉不舒服，发胀，考虑怀孕，可能与孕激素分娩有关。

6、指导意见：遵医嘱就好的，建议隔天性生活一次，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

饮食上要注意这三个原则：多吃雌激素丰富的食物。因为受精卵着床需要6-8天的时间，在等待着床的过程中，备孕妈妈可以多补充富含雌激素的食物，这样更有利于受精卵的着床。

排卵后到着床期间，宝贝们要保持心情愉快哦！不要过度紧张，好心情更有助于受精卵顺利着床。还有，记得避开生冷和刺激性食物，以免身体不适。受精卵着床时间精卵结合后，大约7天内就会着床。

在备孕期是需要忌口的，忌食辛辣凉性食物、活血食材；不建议吃保健品或是营养品；不建议大补。除了饮食方面，还要放松，保持乐观心态对胚泡着床更有益处。

受精卵着床期要注意以下几点：不要任意服用成药。着床期间任意服用成药，有可能导致胎儿畸形。因此，着床期间若出现身体不适，应该立即去医院就诊，找出病因。

太紧张会影响黄体生成进而影响着床，所以伴侣们可安排排卵后多出去玩玩，有个好心情很有利于受孕的。太剧烈运动会影响着床，尤其是不要进行对腹部有关的剧烈运动，最好在短时间不要游泳，怕细菌进入影响受孕。

不要过于紧张，享受亲密时刻，有助于提高受孕率。控制同房频率排卵期不宜过于频繁的性生活，保持两天一次的频率为佳。注意同房时间同房时间不宜过长，以免引发健康问题。

在这段时间内，同房的效果最佳，可以大大提高受孕的几率。

排卵期同房的时候要注意同房的频率，不要每天都进行，以免影响到精子的质量，一般来说排卵期的时候最好隔天一次同房。同房时间不宜过长同房时，男女双方的性器官在充血状态下相互接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。

排卵期同房是提高怀孕几率的有效方法，但并不保证100&受孕。为了让大家更好地了解这个话题，本文将详细介绍排卵期同房的注意事项和技巧。精子在体内停留时间有限精子在体内停留时间有限，若此时卵子已准备就绪，结合机会极高。

排卵前到排卵后，总共可以同房3-4次，以保证受孕的几率。放松心情备孕夫妻双方的心情也是极为重要的，过于紧张的话必然会影响到同房质量自然也就会影响到备孕成功率，所以放松心情是备孕最为重要的一点。

排卵日前后同房可大大提高受孕率。排卵日计算：周期28天，月经首日起的第14天为排卵日。周期29天，月经首日起的第15天为排卵日。周期30天，月经首日的第16天为排卵日。依此类推。排卵日前5天及后4天统称为排卵期。

性交之后女性立即躺下有利于提高受孕性交之后女性可以在床上平躺15-20分钟，这样有利于使得精子充分的向着子宫进发，比较容易提高受孕几率，如果你想要受孕那么不可以性交之后马上去浴室洗浴。

我告诉你，完事之后休息10分钟-15分钟把你老婆屁股抬高因为精液需要时间来液化，正常是15分钟左右。太早抬屁股没用。抬的越高越好，最好把脚放到墙上去！再过20分钟放下来，屁股下垫个鼓一点的小枕头，睡一夜别上厕所。

问题（1）我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率？为了最大限度地增加受孕的几率，你们应该经常同房，尤其是在月经周期的前半段期间。

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