产后没奶水怎么催奶（产后没奶水怎么办）

今天给各位分享产后没奶水怎么催奶的知识，其中也会对产后没奶水怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

可让妈妈在哺乳前，用湿热毛巾覆盖在左右乳房，两手掌心按住乳头乳晕，顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟，能促进催乳素和催产素的分泌，这样可以帮助乳汁进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀。

平时多喝点猪骨汤、鸡汤和鲫鱼汤。吃花生粥比较见效，可以连吃三天。　有网友介绍一种催奶的方法，可参考：选一些质量好的奶粉，冲上一大杯喝，然后用桶泡脚，一边泡一边再喝上一杯，两包奶粉下肚后，血气会明显增加。

(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。

也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但不要自行用药，要在医生的指导下进行。

下奶方法二：让宝宝多吸吮宝宝的吸吮，能刺激哺乳期的你体内分泌催乳素和催产素，这两种激素能够使你乳房内的腺体制造和分泌乳汁。因此，更多的吸吮次数有助于下奶，尤其是夜间增加吸吮次数。

方法还是手法？我就说一下通乳催乳按摩方法吧。通乳的第一步，是将毛巾热敷。在你觉得涨奶的时候，将热毛巾拧干后，敷在乳房上，围成圈形，中间露出乳头。在热敷后进行按摩。

指导意见：建议可以使用热水热敷下乳房，然后多按摩，使用吸乳器将乳汁吸出来，如果还是不能吸出来，可以考虑采用理疗按摩的手法通乳，如果是乳腺管堵塞无法哺乳需要及时给予回奶药回奶。

充分休息，不能太累：夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。

乳头破裂时，你可以试试每次喂奶后挤一滴母乳涂在乳头上，能够促进伤口愈合。如果伤口较大，可以暂停这侧的喂奶，每次用吸奶器吸出，等伤口基本愈合再继续喂奶。在孕期和产后进行一些乳头护理，也有助于减少乳头损伤的出现。

多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。

1、产妇奶水少怎么办补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。

2、四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。五是要要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。

3、对阴虚而乳汁少的产妇有效。原料：猪蹄2个、花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量。制作：猪爪洗净，用刀划口，与花生、盐、葱、姜、黄酒加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。母鸡炖山药可用于脾胃虚弱而乳汁不足者。

4、发现乳汁较少，一定要及早治疗，一般在产后半个月内治疗效果较好。保持乐观、舒畅的心情，生活要有规律，睡眠要充足。加强营养，避免过分油腻。

5、以下方法不妨试试，希望对你和宝宝有帮助.(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。(2)避免服药。

、豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。中药类方法催奶丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。

.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。

气血两虚型产妇：如平素体虚，或因产后大出血而奶水不足的新妈妈可用猪蹄、鲫鱼煮汤，另可添加党参、黄芪、当归、大枣等补气补血药材。

婴儿被抱在妈妈胸前时，自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。

宝宝的吸吮，能刺激哺乳期的你体内分泌催乳素和催产素，这两种激素能够使你乳房内的腺体制造和分泌乳汁。因此，母乳喂养应当不定时地按需哺乳，新生儿期喂奶次数可以多些，吸吮得越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌也会越旺盛。

每个人的体质不同，所以下奶的时间也会不同。正常情况下产后的妈妈一般在1到3天就会下奶，如果这几天之内没有下奶，也不要过于担心，因为部分女性在一星期左右才会有下奶的情况。

③产后正常哺乳，通过宝宝不断吮吸乳头而刺激脑垂体分泌泌乳素。这几种情况有奶水分泌是最正常不过的，就算有奶水分泌也不需要担心。

产妇可以每天吃1-2个水煮蛋，喝一些鲜牛奶，这便能够增加蛋白质的摄入，有利于奶水的分泌。

产后没奶水怎么催奶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于产后没奶水怎么办、产后没奶水怎么催奶的信息别忘了在本站进行查找喔。