女生宫寒是怎么造成的（女生宫寒是怎么造成的呢）

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引起宫寒的原因有很多：比如天生体质较寒；也有一部分是遗传，父母体质偏寒或出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

总是习惯吃冷饮，或者是穿露肚脐的超短衣服，这样寒气入侵到身体内，体内寒气重，就会引起宫寒，在月经期间就容易肚子疼。其次，长期熬夜或者是经常吃辛辣刺激性的食物，也会造成女性宫寒。

女生睡在桌子上会导致宫寒，而且子宫是女性身体最怕冷的地方，宫寒不仅会导致不孕，还会引起很多不良症状。女生夏天喜欢穿短裤，但是这个时候对身体的伤害还是很大的。所以不管哪个季节，大家一定要穿保暖的衣服。

平时吃冰冻食品、偏寒类食物如凉茶类；受外界寒气入体：比如早上洗头、洗澡易受寒气入内；经常穿露脚踝的裤子容易寒气入内。经常熬夜、反复流产等。建议宫寒患者及时就医，可用中药调理也可适当食补。

宫寒就是因为体内寒气太多了导致的，所以说，保暖才是调理的最佳方法。身体暖起来了，体内的寒气也就无处可逃，会一点点地通过身体的代谢系统排出身体。

冷食太多：女性体质属阴，贪吃凉的食品，导致寒邪内生，侵害子宫。对策：餐前姜茶。

外来寒邪，（一）自口入，饮食过度寒凉，如冷饮，寒性食物或生冷食物等；（二）自肌肤入，夏季空调温度过低，冬季穿衣单薄；（三）产后或例假期，子宫抵抗力低再加保护不当寒邪乘虚而入。

不孕不育专家表示造成女性宫寒不孕的原因有以下几点：与体质有关，通常一些平时怕冷，手脚容易发凉的朋友，因为体内阳气不足，易出现宫寒的情况。

不良习惯：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重；过重的体力劳动会加重出血及痛经；因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。

中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。中医所说的宫寒对于西医来说，就是宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎及内分泌失调等疾病出现的症状。

临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。

体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。

宫寒一般是指子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，易发生流产等现象。

宫寒原因1：体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。

体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。

其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫，效果一定会让大为惊讶。

很多女性都会有宫寒的毛病，可能是因为大家本身体质原因，有些人天生体寒，手脚冰凉。不过也有些人是因为生活习惯不好，女孩子在夏天时喜欢穿短裤、吹空调、吃冷饮，这些情况都会让大家的体质变得越来越虚弱。

宫寒问题很多女人都有，这个问题让她们陷入了痛苦之中，因为宫寒不仅仅是对子宫产生伤害，还会影响到其他的，比如说影响月经，致使出现痛经。比如说影响生育，致使出现不孕。总而言之，宫寒很不好，需要尽早调理。

肾虚同体寒都是引起宫寒的根本性原因！肾阳虚是由于肾阳虚衰，不能暖和身体而引起怕冷，液体气化不良而引起的尿频或水肿等虚寒症状。肾阳在中医里亦称为元阳、真阳、真火，肾阳主一身之阳气。

宫寒一般是指子宫寒冷，它对女性生育能力的影响，是因为不利于受精卵着床，易发生流产等现象。

中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有。.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑，甲状腺，肾上腺，胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤，等有关。

其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

引起女性宫寒的主要因素有两个方面：第感受外界的寒气；第感受体内的寒气。体外的寒气是由于天气比较寒冷，没有及时增加衣物，同时又吹风受凉就能引发宫寒。

另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。

宫寒原因1：体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。

体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。

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