刚生完孩子能吃西瓜吗（刚生完孩子的产妇可以吃西瓜吗）

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这时需要妈妈要谨慎选择吃西瓜了。若宝宝胃肠消化功能很好，炎热的夏季，喂母乳的妈妈们当然是可以吃西瓜的了。

如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

如果是夏天，西瓜尽量少吃，因为西瓜除了糖份就是水，多吃无益。水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，在接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。

而西瓜属于寒凉性的水果，宝妈吃了后确实会回奶，因此不建议宝妈在哺乳期吃西瓜。不只是西瓜，还有各种甜瓜、香瓜等都是不能随意吃的，都会影响乳汁的分泌。

哺乳期的妈妈们可以适度食用西瓜，但要控制用量和选择适当的时间。刚分娩后的3-4天，身体还在恢复中，最好避免食用寒性食物，包括西瓜。适量食用有些妈妈担心吃西瓜会导致宝宝腹泻。

西瓜属于寒冷性水果，一来冬季气温低，吃凉性水果不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的健康。

冬天坐月子是不能吃西瓜的，常温下是可以吃的，因为不能吃过凉的。

蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。

春天坐月子不能吃的水果有西瓜，西瓜虽味儿很香甜，是解暑减温的最好品，可是西瓜性凉，因此坐月子的孕妇不能吃西瓜，吃西瓜非常容易伤着脾和胃。第二种不能吃的水果是梨，梨子十分香甜爽口。

产后最好不要吃西瓜，西瓜是一种凉性的水果，产后肠胃还没有完全恢复，吃了容易引起腹泻的情况，可以吃一些苹果，猕猴桃等温性的水果。

建议不要吃，因为西瓜里面有一定的生长素，一些无良瓜农为了瓜更早成熟而下药，孕妇吃了会早产，或者胎儿畸形，都有可能的，最好就不要吃，除非是家里自己种的。

1、指导意见：可以吃西瓜的产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

2、坐月子后可以适量吃西瓜。详情如下：分娩1周恢复后，产妇可以少量吃西瓜。吃西瓜不仅能解渴消暑，还能增加乳汁的分泌。西瓜富含葡萄糖、果糖、钙、磷、铁等矿物质，以及维生素A、BB2和C，少量蛋白质和脂肪。

3、女性生育后做月子补充水果是必须的，但是一定要记住水果不能是冰箱取出或者冰镇的，就和您说的西瓜。夏天在热月子内不能接触冷冻食物。不能接触油腻食物。多吃水果。妊辰纹也会慢慢消失。

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