哺乳期喝凉茶（哺乳期喝凉茶孩子会拉肚子吗）

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应该避免辛辣、酒等刺激性食物的摄入以免通过乳汁影响婴儿。烹调方式多用煮和炖，少用油炸。

哺乳期妈妈的饮食禁忌药品和酒精药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。辛辣食品和咖啡因应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。

应忌食过饱。由于产妇胃肠功能较弱，过饱不仅会影响胃口，还会防碍消化功能。因此，产妇要做到少食多餐，每日平时3餐可增至5~6餐。

宝妈在哺乳期，最好不要吃或者尽量少吃卤菜、凉菜、咸菜、皮蛋之类的非新鲜类食物。多吃水果、蔬菜、鱼。最好吃清淡些，这样宝宝和宝妈都不容易上火些。少吃冰的饮料啊什么的。

·液体有助于你补充水分，因为每2—4小时哺乳1次，可能会使你有些脱水。每天至少要喝8杯水、牛奶、果汁和汤。多喝液体东西有助于你维持产奶量。·减少咖啡因的摄入量，少喝咖啡、茶、可乐和巧克力饮料。

1、指导意见：哺乳期是可以适当喝些凉茶饮料的，没有太大的问题的对于王老吉一般来说只要平常没有胃寒的表现，就可以喝这个的，但毕竟是哺乳期也不要过多地喝这个的。

2、这个用王老吉还是可以的，有比较好的清热解毒的效果。但要注意孩子有无消化不良的情况。一定要多喝水。

3、您好！可以饮用，不会影响哺乳期妈妈奶水，更不会导致小孩子的睡眠质量下降！根据国家食品安全性毒理学评价规范要求，王老吉凉茶及其原料进行了相应的评估测试，结果表明其对试验对象的母体无毒性，对胚胎无毒性、无致畸作用。

1、哺乳期妈妈们在享受凉茶的美味时，务必留意宝宝的反应，观察他们是否有不适症状。过量饮用易导致腹泻凉茶虽好，但过量饮用或不适宜的饮用方式可能导致宝宝腹泻。哺乳期妈妈们在饮用凉茶时一定要适量，并结合自身和宝宝的实际情况来决定。

2、如果宝宝还在吃母乳的话，妈妈最好不要喝凉茶。凉茶并不是茶，而是一种药，而且是比较寒凉的药物，一旦哺乳期的女性饮用了，也会影响到宝宝的脾胃的。如果妈妈真的有点上火，可以多喝水，多吃蔬菜水果。

3、哺乳期的妈妈们要特别注意饮食，因为乳汁的成分会受到你吃进去的东西的影响。虽然王老吉凉茶以清热解毒、预防上火而著称，但其中的寒性成分可能对你和宝宝造成不良影响。本文将为你介绍一些天然的食疗方法，帮助你缓解上火症状。

4、但是有一些处于特殊时期的人就不能喝凉茶的，比如说处于经期的女性，那么宝宝吃母乳可以喝凉茶吗？凉茶是药物凉茶并不是茶，而是一种药，而且是比较寒凉的药物，一旦哺乳期的女性饮用了，也会影响到宝宝的脾胃的。

1、保存：自制凉茶最好现煮现喝，以保证其新鲜度和药效。如果需要保存，可以将凉茶倒入干净的瓶子或杯子中，密封保存在冰箱里。但最好在24小时内喝完，以免草药的有效成分流失。

2、您好！可以饮用，不会影响哺乳期妈妈奶水，更不会导致小孩子的睡眠质量下降！根据国家食品安全性毒理学评价规范要求，王老吉凉茶及其原料进行了相应的评估测试，结果表明其对试验对象的母体无毒性，对胚胎无毒性、无致畸作用。

3、如果孕妇出现上火的情况，可以多喝开水，白开水是孕妇最好的饮品。饮食上注意吃的清淡些，营养补得适当就可以，怀孕晚期要忌油腻的食物。第二，凉茶含有添加剂。

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