钙片有碳酸钙还有什么钙（钙片有碳酸钙吗）

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不存在孩子吃什么钙片补钙效果最快最好之说，孩子补钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，即使同一种钙片，效果也具有个体差异。

孩子在成长过程中，骨骼拉伸带来的生长痛是常见的现象。这通常是因为钙质跟不上身体的发育速度。为了缓解这种疼痛，补钙是关键。除了日常饮食中的钙质补充，钙片也是一个快速有效的选择。

推荐理由：小孩比较喜欢吃糖果味的钙片，这款迪巧儿童维D钙咀嚼片挺好的，方便保存，方便食用。钙片有三种颜色，孩子十分喜欢。

那么，为两岁的宝宝选择哪个牌子的钙补充剂最好呢？迪巧钙片：值得推荐的选择迪巧钙片是一个值得推荐的选择。它的补钙效果卓越，口碑良好。而且，作为咀嚼类片状物，它非常适合那些已经具备咀嚼能力的宝宝。

对于儿童来说，补钙是成长发育中比较重要的事情，那么，日本有哪些好的儿童钙片呢？下面小编就给大家推荐几款质量好的日本儿童钙片，一起来看看吧明治Meiji天然钙片明治是日本最老牌的食品公司，非常值得信赖。这个咀嚼片也比较好下咽。

对于儿童来讲，缺钙会影响身体骨骼的发育，因此适当的补钙是很有必要的，市场上的钙片琳琅满目，补钙补哪种好呢，有什么需要注意的地方，今天，小编来和大家讲讲吧。

无机钙。无机钙主要包括碳酸钙、磷酸钙、氯化钙和氧化钙等，无机钙的特点就是含钙量比较高，但是溶解性差，需要借助胃酸分解成钙离子才能被机体吸收，吸收量比较低且容易产生沉淀，服用过量后易引发肾结石。有机钙。

钙片的类型主要可以分为：碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙这三种钙源。不同类型的钙片有着不同的保健功能，除此之外，不同类型的钙片对于适用的群体也是不同的。

钙片的种类有无机钙、有机钙、乳钙等种类，作用各有不同无机钙：包括氯化钙、碳酸钙、磷酸钙等种类，机体对无机钙的吸收率比较低，容易产生钙沉积，长期服用可能造成肾结石的症状。

钙片种类，钙片主要有哪些分类，明晓了钙片的种类和详细分类，才可以更好更科学的进行钙质的补充。目前该片种类主要有碳酸钙、乳酸钙和葡萄糖酸钙等，而且还需知道科学制定钙磷比例，科学补钙，更高效、更安全。

1、药品级磷酸钙钙片药品级磷酸钙钙片因其安全、高效的特点备受推崇。它无副作用，含钙量高且接近人体骨骼成分，是补钙的首选。碳酸钙类钙片碳酸钙类钙片是传统的补钙佳品，价格亲民，含钙量高。

2、最后是看品牌。市面上的钙片质量参差不齐，主要就是因为品牌实力的不同。首选知名国内外大品牌，质量有保证，而且最好选择有经营药品公司的品牌，才可以保证产品质量。

3、选择钙片看钙含量钙片中不仅仅含有钙，还含有其他的物质。不同品牌的产品，所含有的钙也不同。比如有的牌子可能是碳酸钙，也有些品牌则是选择柠檬酸钙。

4、钙质补充剂除了常见的钙片锭剂外，还有胶囊、钙粉、钙乳等等。可以根据个人的情况来选择。钙粉适合添加在食品中，而年长者或不会吞药的人，可以选择速溶剂型或者喝液体钙剂。

1、碳酸钙类和磷酸钙类钙片含钙量最高，补钙效果好，而且磷酸钙是人体骨骼主要成份；有机钙类含钙量低，补钙效果差；氨糖类不含钙也不补钙，完全不能补钙。

2、市场上的钙片主要有分碳酸钙类、磷酸钙类、有机钙类、氨糖类。药品级磷酸钙钙片被认为是最安全、最有效的钙片之一。碳酸钙类钙片包括碳酸钙、液体钙、贝壳钙、珊瑚钙、矿物钙、珍珠钙等。

3、碳酸钙片属于无机钙，比较常见的一种钙片，含钙量高达40%，价格比较亲民。由于碳酸钙的溶解度较低，需要经过胃酸解离成钙离子才能被人体吸收利用。一般需要随餐服用。·优点：含钙量高，价格便宜。

4、钙片的类型主要可以分为：碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙这三种钙源。不同类型的钙片有着不同的保健功能，除此之外，不同类型的钙片对于适用的群体也是不同的。

善存(Centrum)：这个品牌的钙片含有适量的钙和其他重要的营养素，适合儿童生长发育的需要。佳思敏(GNC)：这个品牌的钙片也备受推崇，它们提供多种不同类型的钙片，可以根据儿童的具体需求进行选择。

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小婴儿还是建议吃有机钙，比如醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙都属于有机钙。钙都偏弱酸性，对胃没有刺激，比碳酸钙的价格稍微高一些。

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