酸性食物的危害（酸性食品有什么）

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1、易致人体酸性化；过重心理负担，压力得不到释放；运动量不足，导致酸性代谢物滞留体内；其五，生活无规律；其六，环境污染，人体摄入有害气体、食物等。

2、酸性食物不能多吃。吃多酸性食物体质会变成酸性的，酸性体质是百病之源。如骨质疏松，各类癌症，便秘，懒惰，疲劳乏力，抵抗力下降，影响儿童生长发育，影响人的记忆，失眠等等。

3、吃过酸或过咸的食物会对身体有害处。过酸食物：一是刺激消化系统，刺激胃酸的分泌，容易造成胃溃疡，引起胃病；二是破坏身体酸碱平衡，引起内分泌失调、免疫力下降。过咸的食物可能会引起高血压，而且会加重肝肾的负担。

4、很多人甚至认为酸性食物不利于健康，所以只吃碱性食物而不吃酸性食物，这样容易导致体内营养不平衡，反而对健康有很不利的影响。

5、人体的酸碱平衡是PH5左右，经常吃酸性事物会改变体内的内环境，导致酸性体质，酸性体质时，会导致人的免疫力下降，癌细胞加速生长等问题。

1、酸性食物对身体有好有坏，但是吃太多是会有坏处的，会导致胃酸过多。

3、但是吃过多的酸性食物，对于她们来说并不好，会影响她们的身体，还有宝宝。

4、酸性食物会造成酸性体质，对人体伤害很大。。

5、酸性水果有很多，比如平时常见的柠檬，柠檬有助于刺激胃酸的分泌，可以起到提高食欲的功效，可以帮助消化，还能提高营养的摄入。

1、凡酸性体质的人往往就易出现一种疲倦感，严重时甚至影响脑和神经功能，出现记忆力减退、思维能力下降，神经衰弱等症状。然而，人为了维持生命的需要而又不得不食用上述食物，这是很大的矛盾。

2、人每天都在大量吃入酸性食物，会导致血液酸性化，就称酸性体质。酸性体质的人常有一种疲倦感，开始时有慢性症状，如手脚发凉，容易感冒，皮肤脆弱，伤口不易愈合等。

3、过量吃酸性食物会导致人特别疲倦，所以平时不应该要摄入过多。

1、孕妈咪在选择酸味食物时一定要慎重哦！腌制的酸菜和醋制品，它们可能并不适合我们孕期的特殊需求。山楂需特别留意虽然山楂美味可口，但它可能并不适合每一位孕妈咪。孕妈咪在孕期，尤其是初期，身体和宝宝的状况都较为敏感。

2、有些新鲜的瓜果尝起来是酸甜口味，例如橘子，杨梅等，后者还有着生津补气的作用，孕妈咪可以在杨梅上市的时候多吃一些。

3、山楂酸酸甜甜，酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈咪都喜爱山楂。但山楂对子宫有兴奋作用，多食可以刺激子宫收缩，有可能诱发孕妇流产，故尽量少吃或不吃。

4、孕妈咪不可过多的食用酸食，常见的酸食有哪些？孕妇喜欢柑橘类食物是正常的生理现象，但使用的酸性物质主要是新鲜水果和蔬菜。他们主要吃西红柿、葡萄、红浆果等食物。

5、当然咸鱼什么的也属于腌制类食物，孕妈咪同样不能够吃！注意：不但是孕妈应该少吃，备孕MM也应该尽量的少吃此类食物。孕早期可以吃的酸味食物：利用调味品制作的酸味食物孕妇可以将柠檬榨汁后稀释，加些蜂蜜或冰糖喝。

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