孕妇糖耐血糖高怎么办（孕妇糖耐血糖高对胎儿有什么影响）

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可以食用低糖的水果，比如桃子，柚子，苹果，圣女果，猕猴桃等。杂粮米饭孕妇可以食用杂粮米饭，由于白米的含糖量高，可以加小米和黑米同时煮。

以瘦肉，鱼，虾，白水煮蛋为主，水果以西红柿，黄瓜，草莓，樱桃这种低糖的为主，还有就是每餐不要吃饱，七八分就可以了，餐后散散步，控制一段时间血糖就下来了。

没多大影响。我也糖高。医生也说了就只能是饮食上控制。少吃面食。水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。鸡蛋不要放在晚餐吃。没办法预防的。而且孕妇糖尿病只在怀孕期间有，生了孩子就好了。

水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。（3）适当的运动，对稳定血糖有一定的作用。

血糖高的孕妇一周食谱大全今天都告诉你，如今，“怀孕要使劲吃”、“生个大胖小子”已然因缺乏科学性而成为过去时，很多朋友都听说怀孕血糖高和“巨大儿”、“难产”等有关。

主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

关于能吃什么这个问题，总体来说，孕妇血糖高要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。

)紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

孕妇血糖高吃什么才好？控制淀粉摄入。很多血糖高患者以及孕妇都不晓得哪些食物淀粉高，哪些食物淀粉低。粗略地来说，吃起来粉的那种根本就是淀粉含量较高的食物了，血糖高的孕妇一定要奥比。

发育迟缓孕妇在怀孕期间一旦患有妊娠高血糖，对孕妇本身以及胎儿的危害都非常大。有大量的研究数据表明，妊娠高血糖在一定程度上会严重的影响到孕妇及孕妇腹中胎儿的健康。

如果你的糖尿病较重或用药物控制不好，最好暂时不要怀孕，否则宝宝易患各种疾病，甚至造成终生残废。

孕妇血糖高主要跟饮食过度有关，而很多水果含有大量的糖分。为了避免妊娠高血糖，尽量少吃或不吃水果为宜。

母体风险血糖飙升可能带来妊娠糖尿病，这不仅仅是妈妈的问题，还可能影响宝宝的成长。过大儿、早产、新生儿低血糖等风险都可能因此增加。胎儿风险过高的母体血糖可能导致胎儿过大，增加难产风险。

孕妇血糖偏高是一种常见的情况，需要引起足够的重视。本文将为您介绍如何调整饮食结构，以及如何在医院就诊，以确保母婴健康。饮食调整若血糖稍高，可以通过饮食调整来控制。孕妇应该避免高糖食品，注意饮食结构的合理搭配，以确保血糖的稳定。

这个建议多监测几次血糖变化，需要排除妊娠期糖尿病可能，一旦确诊的话，建议少吃米饭，面食或含淀粉高的食物。多吃蔬菜，水果少吃，可以吃些西红柿，黄瓜等含糖量低的水果。最重要是加强运动。

1、妊娠期孕妇血糖过高的控制有三种方法，运动，饮食控制以及胰岛素治疗。运动疗法，只孕妇每顿饭后都应当进行活动，可以以散步为主，但是要记得甩手甩脚，这样的话可以消耗更多的能量，时间以半个小时为宜。

2、糖分高的食物要少吃，如食糖、糖果、蜜饯、果酱、蜂蜜、红薯等，喝白水可随意。米面富含淀粉，进入体内就转化为糖，所以要限制，每天吃3餐，两餐之间再添加点食物，主食6两就可以了。

3、孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定，每日主食为 250克～300克；最好少量多餐，一日五～六餐为宜。

控制第一个主要的原则就是控制饮食。就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定，每日主食为 250克～300克；最好少量多餐，一日五～六餐为宜。

少食甜食、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。量要足够。

②水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

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