大姨妈肚子疼喝什么好（大姨妈肚子疼喝什么有用）

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1、我每次来大姨妈都会用红糖水煮鸡蛋吃，再加一点生姜和参片，热热的喝，能缓解疼痛！如果有很重要的事情，怕耽误的话，也可以吃止痛药，止痛药能持续12个小时不痛，基本上不耽误你的事情！躺床上休息，用热水袋捂肚子。

2、可以喝点姜丝红糖水，如果受得了这个味的话。肚子不舒服的时候可以用热水袋装点热水放在肚子上，温度不要太高，感觉到暖暖的就好，可以买个电的。

3、喝红枣姜茶红枣养血安神，生姜驱寒开胃，有一定缓解痛经的作用，在女朋友肚子难受的时候，不妨煮一杯端给她喝，再加上贴心的话语，让她感受到你的关心。

4、绿色蔬菜绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用，这些矿物质能使人感到放松，缓解情绪波动，减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k，维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。

心疼你，我来给你揉揉。好好休息，少做事多睡觉。疼的话就说出来，我带药找你。喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你，在你来月经的这几天，我会一直陪着你的。肚子疼不疼了，记得喝红糖水。

女友来月经肚子疼怎么安慰多关注假如她和你觉得她来例假了，肚子痛。千万不要和她在电话里在微信上说，“多喝几滴水，睡一会吧，一会儿就好了。”那样的话。那样的关注她最不缺，缺的你诚挚的关注。

喝热水是必须的，热水对缓解痛经有一定的帮助。但是别只是嘴上说，自己端过去，而且不要总是给喝白开水，早上的时候冲一杯红糖姜水送给女王。红糖具有帮助补贴补血以及促进血液循环的作用，能够减轻女生大姨妈期间的腹痛感。

病情分析：你好，这种情况一般多见于宫寒，多是由于饮食不当导致的体寒过大，药物可以口服艾附暖宫丸来调理一下。

让她用水杯暖暖肚子，做好保暖工作，如果是异地恋，我可以教你一个方法，很暖的手机静音调震动，让她把手机放到肚子上，你跟她打电话，让他不要接，告诉她这是你为她在揉肚子。

来例假在医学上称为月经来潮，如果女生在月经来潮时出现肚子疼症状，可以通过喝红糖水、腹部保暖、泡脚或口服药物等方法进行缓解。如果经过处理肚子疼症状仍未缓解，建议到医院进行相应处理。

1、阿胶红糖水：补血的阿胶加暖人的红糖，就不说补血效果是不是很好，月经期喝点热热的饮品让小腹温暖起来也不是一件坏事。姜枣红糖水：食材：干姜、大枣、红糖各30克。

2、(1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温和灸法操作施术，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续治疗4天。腰痛重者，加灸肾俞。4次为1疗程，治疗间隔4天，适应于痛经，一般在月经来潮前2天施灸术。

3、热敷：将热水袋或热毛巾放在腹部可以缓解肌肉痉挛和减轻疼痛。热敷有助于促进血液循环，减少炎症和缓解痛感。躺下休息：在经期肚子疼的时候，适当休息可以减轻不适。躺下休息，放松身体和思绪。

4、瑜伽也有缓解痛经的作用，其原因如下：一是练瑜伽能安抚中枢神经系统，并且可以增加血氧含量来滋养生殖系统；二是练瑜伽能使身体进一步放松，这也可以减轻女性痛经的症状。

5、红枣、山楂、乌梅、黑木耳、黑芝麻等酸味滋阴的食物和“黑色入肾”的食物都是可以食用的，姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、月季花饮对改善月经肚子疼都有明显的效果。同时平常要注意按时休息，如果休息不够也是会引起痛经的。

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