孕早期可以吃苹果（孕早期可以吃苹果梨子煮水吗）

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1、火龙果火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，火龙果几乎不使用农药，是自然生长，所以说孕妈妈吃是更加健康的一种水果。

2、孕期吃那些水果对孕妇更好怀孕吃什么水果？保胎、安胎、养胎。安胎之王、补铁皇后、净化羊水、抗氧之王、孕妇圣果、通便助手、VC王子、水果之王、胎盘守护。孕期各阶段水果怎么吃孕早期：西柚、橙子、苹果、葡萄、香蕉。

3、选择适当的水果，不仅能够补充营养，还能够助力保胎。下面，我们来看看哪些水果是孕妇的好选择。水果之王苹果苹果是一种性平的水果，富含果胶、维生素、铁等营养元素。中医认为，苹果能生津止渴、去烦躁，特别适合孕妇养心益气。

4、孕妇在怀孕期间，饮食是非常重要的。那么，保胎吃什么水果好呢？下面，我们来看看。苹果苹果性平，含有丰富的果胶、维生素、铁等营养元素。从中医上讲，苹果有生津止渴，去烦躁的功效，比较适合孕妇养心益气。

5、孕妇保胎可以多吃苹果，苹果有着丰富的维生素，可以有效调节孕妇的心情，让孕妇更为平和，在保胎期间，孕妇的情绪对于胎儿是有非常大影响的，如果能够保证孕妇的心态平和，情绪稳定，那么可以起到一个非常好的保胎效果。

6、而保胎期间，不建议吃的水果主要有西瓜，柚子，山楂，桂圆。这几种水果具有活血作用，而属性寒凉，所以在保胎期间应尽量少吃，或者是最好不吃。并且寒凉食物，在保胎期间也不要食用。

1、为了使营养全面，应当吃各种水果和蔬菜，例如：柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。

2、苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖。

3、柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以”一吃两得”。

4、孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。⊙秋梨：它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

5、在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。

1、病情分析：你好，根据你的上述情况，你这是早孕反应。

2、怀孕的时候有很多食物会伤害到胎儿，所以孕妇吃东西的时候必须要小心才是。香蕉是很美味的，而且果肉比较嫩滑，所以很多人都特别喜欢吃。那么怀孕初期能不能吃香蕉促进肠胃蠕动怀孕的时候吃香蕉其实是可行的，香蕉可以促进肠胃蠕动。

3、苹果：孕妇胃酸时吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担。

4、孕妇在怀孕期间，会有一些忌口的食物，以下水果在怀孕初期就要注意哦。山楂山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢，容易导致流产。

5、不能吃的水果荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

6、对于孕妇来说生冷的水果是禁食的。孕妇的胃肠对冷的刺激非常敏感，而孕妇吃生冷的水果会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，会造成孕妇腹痛腹泻的情况。

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