保养卵巢艾灸哪个部位效果最好（保养暖巢艾灸灸哪个部位）

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1、艾灸保养卵巢的施灸方法用点燃的艾条对准施灸穴位进行温和灸，火头距离皮肤3-5厘米左右，以局部温热且无灼痛感为度，通过对穴位的 *** ，药力直接穿透皮肤表层，进入深部组织，从而激发经气，疏通经络。

2、艾灸水道穴取穴：下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸处。艾灸功效：利水消肿，通经活络，可以调节痛经，保养卵巢，对改善盆腔炎，卵巢炎，子宫脱垂等症有良好的效果。

3、任脉为阴脉之海，作为“生养之本”而“主胞胎”，可调节女性生殖功能，在任脉上的穴位(神厥，水分）上温灸，可调节卵巢功能，调节雌性激素的分泌，通过温灸，还可以提高免疫力，促进血液循环，调节月经。

4、艾灸可以保养卵巢吗艾灸可以保养卵巢。卵巢保养取穴遵循两个原则，即在任脉上取穴和就近取穴原则。

5、一般来说选择穴位多选择像是气海，关元，命门，足三里，血海，脾俞，肾俞这些穴位，进行常规的艾灸，通过对这些穴位进行常规的艾灸，可以起到温补脾肾，补气养血的作用，长期坚持可以提高卵巢的功能。艾灸可以保养卵巢。

6、关元穴：内分泌。气海穴：闭经。照海穴：尿道炎。卵巢保养：血海穴：位置：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；屈膝取穴。

1、(2)水分穴艾灸水分穴有助于调和气血，行气利水，提升泌尿生殖系统的免疫力，有效恢复卵巢功能，防治膀胱炎，子宫内膜炎，月经不调等症。

2、艾灸功效：调和气血，行气利水，提升泌尿生殖系统的免疫力，有效恢复卵巢功能，防治子宫内膜炎，膀胱炎，月经不调等症。艾灸水道穴取穴：下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸处。

3、艾灸功效：温痛气机，行气活血，调经止痛，主治月经不调，痛经等症，有效调节卵巢功能。6 艾灸归来穴取穴：脐中下4寸，距前正中线2寸处。

艾灸时先灸涌泉穴，再灸两边的归来穴，最后灸肾俞。涌泉与肾俞选对侧穴位，隔日换另一边；归来穴每次都要两边都灸。可以每个月进行1个疗程，也可以每个季度进行1个疗程。

艾灸开始前，可以先用热水泡一下脚，这样可以促进血液循环，放松全身紧张的肌肉组织，让人体更加舒服。

(1)静心口服液+天然维E+谷维素片静心口服液，滋养肝肾，宁心安神。用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦的辅助治疗；谷维素片，神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。

艾灸调理内分泌使用艾灸调理内分泌失调，最主要针对的穴位就是关元穴，关元穴是任脉上的一个主穴，在治疗内分泌失调的时候，针对这个穴位治疗可以有效对身体进行祛湿，让身体内的毒素尽可能排出来，从而调节人体内部。

艾灸取穴：百会、神阙、子宫、三阴交等穴位。百会可以艾条悬灸，每次艾灸10分钟，每天一次。其余穴位可以用艾灸仪同时灸，这样治疗就比较方便了。三阴交开始可以每天一次，5天后，可以隔天一次。

1、所以通过对穴位的刺激可调整女性内分泌和生殖系统的功能，有益于子宫及卵巢的养护。常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有：气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。

2、保养卵巢可以经常按摩穴位，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按摩可以保养卵巢，缓解女性月经期间的综合症，减缓月经痛苦。

3、按摩保养卵巢的穴位神阙穴此穴位于脐中部，脐中央。具有回阳救逆、开窍苏厥的功效，按摩此穴有效保养女性生殖系统健康，可以治疗女性血冷不受胎，绕脐腹痛，产后尿潴留，月经不调等症。

4、常揉三阴交穴三阴交穴即指足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三者交汇之处。因为此处连接了三处经络，所以三阴交穴应用十分广泛。

5、气海穴：闭经。照海穴：尿道炎。卵巢保养：血海穴：位置：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；屈膝取穴。

脾经上的隐白穴，位于足内侧缘，足大趾本节后下方，赤白肉际凹陷处，左右脚各一个。

中医认为最简单的方法也是最有效的，人体的奇经八脉位于腹部正中央，所以在绕其中心点横向形成的带脉用艾进行施针，加上对周围的脾经，肝经，胆经等经络辅以艾灸，可以起到良好的调理作用。

艾灸内关穴对痛经和宫寒不孕也有很好的作用。现在正是三伏灸，冬病夏治的最佳时机，此时艾灸内关穴，对改善治疗以下疾病，更可起到事半功倍的效果。

我们身体的很多部位都是非常适合进行艾灸的，对于女性来说，经常有体寒宫寒的症状，所以在腹部进行艾灸，对于缓解妇科疾病所产生的各种症状有着非常好的疗效。

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