孕妇高血糖能吃苹果吗（孕期高血糖能不能吃苹果）

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本文目录一览：

1、含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。

2、孕妇吃水果首选含糖量低的水果，如苹果、梨、葡萄、橘子、桃。水果最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，也不会低血糖。

3、尽量选择低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言血糖指数较高，要少吃或不吃。水果最好在餐间食用，每天一份的量。若血糖控制不理想，你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。

4、对血糖高的准妈妈而言，建议选择低生糖指数的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、草莓、柚子等。对没有妊娠并发症的准妈妈，建议食用水果要品种多样。准妈妈八种水果不能吃杏杏有滑胎作用，且对牙齿不好。

5、一般血糖高的话是不能吃香蕉，西瓜，梨，因为这三样含糖量高，其它的水果也是含糖不过低一些，像苹果一次最多只能吃半个，如果实在想吃，时间间隔要二个小时以上。像一些桔子橙等，可以吃一个。葡萄什么的也可以吃。

1、这些食物孕妇血糖高还是不要吃为好。不过话又说回来，有人说南瓜不能吃。其实不然，孕妇血糖高吃什么？南瓜倒是不错的选择啦。南瓜固然口感比拟甜，但它的糖分不会转化，因而血糖高孕妇以及糖尿病人能够放心食用。当然，不要吃太多即可。

2、鱿鱼羹、羹面、玉米浓汤等。多食用纤维质含量高的食物，如：糙米、燕麦、蔬菜等。水果多吃无益健康且易使饭后血糖快速上升，每日应以2-3份为原则。每日应饮用1-2杯的低脂或脱脂牛奶，以增加钙质的摄取量。

3、③：妊娠期间血糖高不推荐吃任何药物，任何药物都可能对宝宝的生长造成影响。④：建议你打胰岛素，血糖要控制后好，大人扛的住高血糖，宝宝不行。建议你买个血糖仪检测血糖，住院制定个控制血糖的胰岛素剂量。

4、如黄瓜、草莓、橘子、柚子、猕猴桃、梨子、苹果等，可以多吃新鲜的蔬菜，有助于补充维生素。

5、建议做到以下，用食疗的方法来降血糖：1，不要吃含糖量高的食物，在饮食上吃一些有助于降血糖的食物。2，吃些洋葱、山药、黄瓜之类的食物。3，主食上，吃一些燕麦、荞麦等食物。

1、有的可以吃，有的不可以吃，详细情况看下面内容. 水果中的糖类包括果糖和葡萄糖及蔗糖。这些糖都属于简单糖，食后血糖很快上升。

2、你好！水果中糖分含量高的水果尽量不要吃像香蕉西瓜荔枝等可以吃些糖分较少的水果如苹果橘子猕猴桃等但也不宜多吃在吃水果前要知道自己血糖的控制情况。

3、怀孕期间血糖高可以吃含糖量较低的水果。妊娠期糖尿病患者只要血糖能够控制得比较稳定，可以适当吃一些水果。建议在两餐之间，进食含糖量比较低的水果，比如青瓜、橙子、柚子、苹果、李子、樱桃、草莓。

4、您好！这段时间建议您注意血糖的监测，在饮食上控制糖分的摄入量，当然含糖量高的水果尽量少吃或者不吃（例如：西瓜，苹果，香蕉等）通过饮食上的控制糖分摄入来控制血糖水平，比用药控制要好很多的。

5、血糖偏高的孕妇不要吃糖和含糖高的食物。高血糖孕妇在挑选水果的时候避免香蕉、葡萄这类含糖很高的水果。像苹果，樱桃，草莓都是不错的选择，黄瓜和西红柿也可以替代水果。

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