1岁半孩子补钙哪种钙好（1岁半孩子补钙哪种钙好吸收）

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多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。

如果宝宝有些缺钙表现时，那是需要服用药物补钙，小宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙补钙。宝宝再大些了就可以食补补钙，常用食物补钙推荐：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

幼儿补钙宜吃：素炒油菜、虾米煮干丝、海带丝炒肉丝、虾皮紫菜蛋汤、豆腐蛋汤等。在水果方面，可多吃脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬等。“很多家长喜欢给孩子熬骨头汤补钙，但骨头汤里的钙含量较低，也不是很容易被吸收。

NO.1：牛奶——半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收，而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为幼儿日常补钙的主要食品。

病情分析：如果通过血液生化检查明显缺钙的话，可以服用伊可新维生素AD滴剂，和丐立得复方碳酸钙颗粒，效果比较好的。

备受推崇的补钙品牌在众多补钙品牌中，合生元、葡萄糖酸钙和童年时光都是备受推崇的选择。

婴儿补钙有很多种方法，婴儿每个阶段需要的钙量是不一定的，每个准妈妈要了解自己宝宝的情况，适度的钙量可以帮助婴儿的成长。也可以选择辅食的方式来对宝宝进行补钙，可能这种方式会更加的适合宝宝哦。

宝宝一岁了，家长们最关心的问题之一就是如何给宝宝补钙。钙质对于宝宝的骨骼发育至关重要，如果宝宝缺钙，不仅会影响骨骼生长，还可能导致牙齿发育迟缓。那么，如何给宝宝补钙呢？饮食补钙饮食是最佳的补钙方式。

给宝宝补钙一般可以通过药物补充和食物补充的方式，具体如下药物补充给宝宝补钙一般可以在医生的指导下口服一些钙剂进行补充，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等。

平时给宝宝吃些含钙量高的食物：虾皮、骨头汤、豆制品、奶类、海带等。含锌的食物有：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。其中牡蛎含量最多。

妈咪爱钙片是一款备受推崇的儿童补钙产品，它含有碳酸钙、维生素D和维生素K，这些都是孩子成长过程中所需的营养成分。

目前市场上较为常见的补钙制剂有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。

不存在孩子吃什么钙片补钙效果最快最好之说，孩子补钙可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，即使同一种钙片，效果也具有个体差异。

下面就一起来看看吧。奶粉现在市面上的婴儿配方奶都会添加钙，如果只是吃母乳的宝宝，可以在断奶后给孩子吃配方奶粉来补钙，一般来说配方奶粉中的钙含量是合理科学的，正常使用是不会补钙过量的。

依据钙源及类型选择：碳酸钙：如新盖中盖高钙片、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒等，碳酸钙含钙量高，吸收需借助胃酸，常与维生素D搭配，以提高钙的吸收利用率，适用于胃酸分泌正常的孩子。

1、所以婴儿补钙最好的乳钙，乳钙容易溶解，极易被宝宝吸收。服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。

2、钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。

3、世界卫生组织建议1-6和6-12个月婴儿每天钙摄入分别是300和400毫克/天。对宝宝来说，最好的补钙食物还是奶制品。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。

4、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

5、钙一般可以选择迪巧小儿钙、葡萄糖酸钙、牛初乳钙粉、龙牡壮骨颗粒等。新生儿就要开始补钙啦。半岁的时候做一下微量元素检测，钙也不能补多。食补比药补更好一点。

6、对宝宝来说，应该每天补充牛奶与鸡蛋，使宝宝既获得了较多的优质蛋白，同时钙摄入也能基本得到满足。含钙的食物有哪些？牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。

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